A mastectomia (cirurgia para retirada da mama) é um dos tratamentos realizados para o câncer de mama. Este tipo de cirurgia geralmente é acompanhado da retirada dos linfonodos axilares, o que provoca uma insuficiência do sistema linfático e pode causar um linfedema no membro superior do lado da cirurgia. O linfedema é definido como o acúmulo de líquido nos espaços entre as células, que leva ao inchaço do membro.
O tratamento do linfedema tem como principais objetivos reduzir o volume do braço, restaurar a função e melhorar a aparência física. Inclui várias ações como uso de medicamentos, drenagem linfática manual, enfaixamento compressivo funcional, orientações sobre autocuidado, automassagem e exercícios físicos.
Há alguns anos, acreditava-se que a mulher não deveria realizar exercícios físicos com o braço do lado operado, mas eles passaram a ser estimulados, uma vez que os estudos científicos mostram seus benefícios para a reabilitação da paciente, uma vez que auxiliam na prevenção, controle e tratamento do linfedema e das limitações de articulação e movimentos de braço e ombro, após a mastectomia.
Os exercícios estimulam o bombeamento, a partir da contração muscular e, assim, aumentam o fluxo venoso e linfático. Podem ser realizados rotineiramente, até mesmo em casa, e sem uso de altas tecnologias. Nos primeiros dias após a cirurgia são recomendados exercícios que exijam menor força e menor amplitude. Eles não devem causar dor e cansaço excessivo e devem ser realizados sempre com os dois braços.
Nos links abaixo você encontra um vídeo com exercícios físicos para reabilitação pós-cirurgia por câncer de mama e outros materiais informativos.
SAIBA MAIS:
https://www.youtube.com/watch?v=adEiVOGf718https://www.youtube.com/watch?v=adEiVOGf718
http://www.eerp.usp.br/rema/assistencia.html#exerc%C3%ADcios
http://www.eerp.usp.br/rema/ex1.html
http://www.eerp.usp.br/rema/ex2.html
http://www.journals.usp.br/fpusp/article/view/78368/82402
AUTORES:
Ana Carolina Sipoli Canete – Enfermeira Licenciada pela Escola de Enfermagem de Ribeirão Preto – USP. Mestranda do Programa de Pós-Graduação Enfermagem em Saúde Pública da Escola de Enfermagem de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo (EERP-USP). http://lattes.cnpq.br/1602625472431870
Profa. Dra. Fabiana Faleiros Santana Castro – Professora Associada na Escola de Enfermagem de Ribeirão Preto da USP, no Departamento de Enfermagem Geral e Especializada, Líder do Núcleo de Pesquisa e Atenção em Reabilitação Neuropsicomotora (Neurorehab).
Profa. Dra. Marislei Sanches Panobianco – Professora Associada do Departamento Enfermagem Materno-Infantil e Saúde Pública da Escola de Enfermagem de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo. Coordenadora do Núcleo de Ensino, Pesquisa e Assistência na Reabilitação de Mastectomizadas – REMA, da EERP-USP.
Profa. Dra. Soraia Assad Nasbine Rabeh – Professora Doutora Efetiva de Departamento de Enfermagem Geral e Especializada da Escola de Enfermagem de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo na graduação e pós-graduação.
Texto claro e objetivo .
Texto muito completo e com informaçoes importantes. Parabéns!
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Parabéns pelo artigo!
Uma informação que não sabia. Ainda achava que deveriam fazer repouso.
Obrigado pela atualização de informação.
Parabéns Ana Carolina, muito orgulho de vc.
Excelente!
Muito bom!
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Olá Fátima
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Equipe D+Informação
Parabéns às autoras! Texto que esclarece àquelas que passaram pelo procedimento.
Olá Lídia, ficamos felizes com seu retorno!
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Equipe D+Informação
Mto eficiente a informação.Parabens.
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